2011-09-12 軽量化 陸上競技 マラソンに向けた練習を積んでいましたが、年明けからほとんどできていませんでした 理由は勿論、「しゅーかつ」ｗ 一応、心ばかしの腹筋はやってましたが見事に腹周りに肉が・・・ｗ 夏休みに入り、就活もある程度やってましたが時間に余裕が出来たのでまた練習を再開しました 見事に体はなまっていましたがｗ 週４の練習をこなすことで何とか体も元通りになってきたと共に 体重も２・５キロ減っていました もっとがんばろう、そう思いました
